Unboxing motherhood
بودكاست عربي يتناول تجارب الأمومة بكل جوانبها، من المشاعر والهوية إلى الزواج والعلاقات والطفل. في كل حلقة يتم فتح صندوق جديد من تجارب الأمومة لفهمها بوعي والتعامل معها بخفة. تقدمه راود، وترافق المستمعات في رحلة اكتشاف الذات كأمهات، لأن الأمومة رحلة لإيجاد نفس جديدة وليس فقط لإنجاب طفل.
Episodes
unboxing motherhood : الجهل بالأمومة
هل سبق أن اختبرتِ تجربة كانت ممتعة جداً، ثم كرهتها فجأة فقط لأن من وجهكِ فيها لم يكن المعلم المناسب؟ في هذه الحلقة، أشاركك قصتي مع رياضة البيلاتس وكيف تحولت متعتي إلى استياء بسب التخبط والجهل... وما علاقة ذلك كله بالأمومة!في هذه الحلقة من البودكاست، نفتح معاً صندوق "الجهل بالأمومة". نناقش كيف أن ممارسة دور الأمومة بشكل عشوائي وبدون وعي أو مرشد حقيقي يحول هذه الرحلة العميقة من مصدر ثراء شعوري
الإنفصال الآمن عن الطفل : Unboxing motherhood
طفلكِ في أمان... حتى وأنتِ بعيدة عنه! كثيراً ما نختبر مشاعر الذنب والقلق عند ترك أطفالنا للذهاب إلى العمل أو الحضانة، أو حتى بانفصالات أخرى قد نختارها أو تفرض عليناونعتقد أن غيابنا عنهم يعني أنهم بخطر. لكن هل سألتِ نفسكِ يوماً من أين جاءت هذه المخاوف؟ وكيف أتعامل حقا مع مشاعر الخوف من الانفصال عن طفلي؟في هذه الحلقة من البودكاست، نفتح معاً صندوق "الانفصال الآمن"، لنفكك المخاوف ا
الزواج بعد الأمومة : Unboxing Motherhood
قبل الأطفال... كانت الخلافات تدور حول السفر، والخروج، ومن يحب الآخر أكثر.أما بعد الأطفال... فقد تصبح الخلافات حول من يحمل المسؤولية أكثر، ومن ينام أقل، ومن ضحى أكثر، ومن يشعر أنه تُرك وحده.في هذه الحلقة من البودكاست، نفتح معًا صندوق *الزواج بعد الأطفال*، ونتحدث عن أكبر اختبار قد تمر به العلاقة بعد وصول الأبناء، وكيف يمكن للأمومة أن تعيد تعريف كل من الشريكين، وأدوارهما، وطريقة تعاملهما مع الحياة.في
مشاعر ما بعد الولادة : Unboxing Motherhood
بعد ولادة طفلتي الثانية، وجدت نفسي أبكي في وسط مركز تجاري... دون أن أفهم تمامًا ما الذي يحدث داخلي.في هذه الحلقة من البودكاست , نفتح معًا صندوق *مشاعر ما بعد الولادة*، ونتحدث عن المشاعر التي تمر بها آلاف الأمهات، لكنها كثيرًا ما تبقى غير مفهومة أو غير معبَّر عنها. أشارككم قصة شخصية من أكثر اللحظات التي شعرت فيها بفقدان نفسي، وكيف قادتني لاحقًا لفهم أن ما كنت أمر به لم يكن ضعفًا، بل جزءًا طبيعيًا م
الأمومة : التشافي مع الأمومة Unboxing
عملت أكثر من 10 سنوات في مجال الطفولة المبكرة، لكن أكثر درس تعلمته لم يكن عن الصدمات... بل عن التشافي.في هذه الحلقة من البودكاست ، نفتح معًا صندوقًا جديدًا ونكتشف أن الأمومة ليست فقط رحلة مليئة بالتحديات، بل قد تكون أيضًا أعظم فرصة للشفاء، والنمو، وإعادة اكتشاف الذات. سنتحدث عن الفرق بين الصدمة والتشافي، ولماذا ليست الصدمات هي ما يجعلنا أقوى، بل الطريقة التي نتعافى بها منها. كما أشارككم رحلتي الشخ
صدمات الأمومة: البداية التي لم يخبرنا عنها أحد unboxing Motherhood
عملت أكثر من 10 سنوات في مجال الطفولة المبكرة، وكنت أعتقد أنني مستعدة تمامًا للأمومة... لكن عندما أصبحت أمًا لأول مرة، اكتشفت أن هناك مفاجآت لا يمكن لأي كتاب أو شهادة أو دورة أن تجهزك لها. في هذه الحلقة الافتتاحية من البودكاست ,أشارككم قصتي الشخصية مع أول رحلة أمومة: صدمة المال، صدمة العلاقات، والتحولات الكبيرة التي بدأت منذ لحظة حملي بابنتي الأولى، وكيف تحولت أصعب التجارب لاحقًا إلى أكبر أسباب ال
